Sauna
Il existe plusieurs formes de sauna.
Le sauna traditionnel réchauffe l’air ambiant, qui va à son tour réchauffer le corps. Il est pris à une température comprise entre 75 et 90°, avec une humidité relative de 15 à 25%. Versez une louche d’eau sur les pierres brûlantes et profitez du bien-être ressenti par cette sensation intense de chaleur.
Le sauna infrarouge quant à lui réchauffe directement le corps, sans contact. Le poêle est remplacé par des panneaux chauffants infrarouges qui agissent par rayonnement à la manière du soleil, réchauffant ainsi la peau mais sans émission d’ultraviolets. La température de la cabine est comprise entre 40 et 60°C et l’air est sec.
Le sauna vous offre un moment de détente conviviale et de bien-être. La transpiration évacue les toxines, active la circulation sanguine, dégage les voies respiratoires et améliore les douleurs articulaires. Il redonne tonus et joie de vivre !
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Hydro-ouest services mis à l'honneur dans le magazine Ambiance Piscines pour sa réalisation haut de gamme d'une piscine intérieure sur St-brieuc-Plérin
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